Individuele Therapie
Individuele therapie
Hierbij maak ik als GZ-psycholoog gebruik van verschillende (wetenschappelijk bewezen) therapievormen zoals onder andere cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie, cliëntgerichte therapie en positieve psychologie. Dit vul ik aan met opgedane inzichten en ervaringen die zijn verworven in verdiepende studies.
Ieder mens is uniek!
Ik werk niet volgens een vast protocol, aangezien iedereen uniek is en er geen mens is die je in een hokje kan plaatsen! Er wordt altijd per persoon en per situatie gekeken wat er nodig is. Hierbij staat U als mens centraal, en niet de klachten of symptomen. Het is eerst van belang om goed te begrijpen wat er aan de hand is en wat de achterliggende oorzaak is. Dit is nodig om écht goed te kunnen genezen en te kunnen groeien.
Therapie op maat
In het eerste gesprek bespreken we wat uw klachten zijn, wat uw vragen zijn en waar u aan wilt werken. Ik geef direct terug wat ik bij u zie en over het algemeen krijgt u in het eerste gesprek direct al inzichten of realisaties. Een eerste stap om direct mee verder te kunnen.
Individuele gesprekken kunnen gecombineerd worden met relatiegesprekken als dat gewenst of nodig is. Ook kunnen gesprekken gecombineerd worden met magnetiseren. Dit kan het effect van de gesprekken versterken en de voortgang bespoedigen.
Individuele gesprekken zijn ook mogelijk via skype of telefoon.
GZ Psycholoog Ellen Smeets
Ik kijk met u mee en leef, denk en voel mee. Daarbij ben ik objectief, nuchter, realistisch en praktisch. Het gaan begrijpen van uzelf en wat er speelt is de sleutel om tot verbetering te kunnen komen!
Heeft u nog een vraag over Individuele Therapie?
Of wilt u graag meer weten? Neem dan gerust contact op